Vad är ergonomiska skor?

Ergonomiska skor är utformade för att följa fotens naturliga form och rörelsemönster. De kombinerar ofta en anatomiskt utformad fotbädd, stöd för fotvalvet (hålfotsstöd) och stötdämpande sulor för att ge god komfort och bidra till att minska belastningen på fötter, leder och rygg.

Vad gör skor ergonomiska?

Det som skiljer en ergonomisk sko från en vanlig är hur den är uppbyggd inifrån. En anatomisk fotbädd formar sig efter din fot, hälkappan stabiliserar och håller hälen på plats, och sulan absorberar stötar vid varje steg. Tillsammans avlastar detryckpunkter och hjälper dig att gå med en mer naturlig rörelsebana.

Varför ska man välja ergonomiska skor?

Rätt skor kan bidra till att minska belastningen på fötterna och hjälpa till att förebygga eller lindra besvär som hälsporre och plantar fasciit. De kan även minska trötthet i fötter och ben samt avlasta kroppen under långa dagar, oavsett om du arbetar stående eller tar långa promenader. Många upplever ökad komfort och mindre trötthet när de använder skor med rätt stöd och dämpning.

Vilka ergonomiska skor passar för arbete?

Ergonomiska arbetsskor med bra dämpning, stabilt hålfotsstöd och en bekväm passform passar bäst för arbete, särskilt om du står eller går mycket under dagen. För många är även en bred tåbox en fördel eftersom den ger tårna mer utrymme och ökar komforten. Hos oss hittar du ergonomiska skor för arbete inom bland annat vård, restaurang, butik, kontor och andra yrken där fötterna belastas under långa arbetsdagar.

Vilka skor rekommenderar ortopeder?

Ortopeder lyfter ofta fram fyra egenskaper: god stötdämpning, stabil hälkappa, anatomiskt hålfotsstöd och en rymlig tåbox som inte klämer ihop tårna. Skorna ska avlasta tryckpunkter och stödja en naturlig gångrörelse och inte tvinga foten in i en onaturlig position.

Skor/Ergonomiska skor

Ergonomiska skor

Q: Hur vet jag vilka ergonomiska skor som passar mina fötter?

Det beror på din fottyp, eventuella besvär och vad du ska använda skorna till. Vi har ett brett sortiment för olika behov och läster. Är du osäker är du alltid välkommen att kontakta vår kundtjänst. Vår legitimerade sjukgymnast Cajsa hjälper dig gärna att hitta en modell som passar dina behov och kan ge vägledning utifrån hur dina fötter belastas och vilka besvär du eventuellt har.

Här hittar du ergonomiska skor till dam och herr.

Våra ergonomiska skor finns i flera modeller, material och läster för att passa olika fottyper och behov. De är utformade för att ge stöd, komfort och god stötdämpning, oavsett om du står, går eller rör dig mycket under dagen. I vårt sortiment hittar du ergonomiska skor för arbete, promenader, vandring, löpning och vardagsbruk, allt för att du ska kunna hitta en modell som passar just dina behov.

Den rådgivande informationen på den här sidan har tagits fram och granskats tillsammans med vår legitimerade sjukgymnast Cajsa. Med sin kunskap om fotens biomekanik och belastningsrelaterade besvär bidrar hon med vägledning kring vad som är viktigt att tänka på när du väljer ergonomiska skor.

Skillnaden mellan vanliga skor och ergonomiska skor

Ergonomiska skor är utvecklade för att ge stöd, komfort och en jämnare belastning genom hela steget. Till skillnad från många vanliga skor har de ofta en anatomiskt utformad fotbädd som följer fotens naturliga form och ger stöd åt fotvalvet. Många modeller är dessutom utrustade med funktioner som förbättrar komforten och hjälper till att avlasta fötterna under långa dagar.

Vanliga egenskaper hos ergonomiska skor är:

En anatomiskt utformad fotbädd som ger stöd åt fotens naturliga form.
Stöd för fotvalvet (hålfotsstöd) som hjälper till att fördela belastningen jämnare.
En stabil hälkappa som hjälper till att hålla hälen på plats.
Stötdämpande sulor som minskar belastningen vid gång och stående arbete.
En rymlig tåbox som ger tårna utrymme att röra sig naturligt.
Andningsbara material som bidrar till ett behagligt klimat för fötterna.
På vissa modeller finns även pelott eller tågrepp för ytterligare stöd och avlastning.

Fördelar med ergonomiska skor

Ergonomiska skor är utformade för att ge fötterna rätt förutsättningar för en bekväm och naturlig gång. Rätt skor kan bidra till ökad komfort och minska belastningen på fötter och leder, särskilt om du står eller går mycket under dagen.

Ergonomiska skor kan bland annat bidra till att:

Minska belastningen på fötter, knän och leder.
Ge bättre stöd åt fotvalvet och en jämnare belastning genom kroppen.
Stötdämpa varje steg och ge ökad komfort vid gång och stående arbete.
Bidra till att förebygga eller lindra vanliga fotbesvär, exempelvis hälsporre och plantar fasciit.
Minska trötthet i fötter och ben under långa dagar.
Ge stabilitet och komfort vid promenader, arbete och vardagliga aktiviteter.
Bidra till minskad belastning på höfter och knän.

Behöver du hjälp att välja ergonomiska skor?

Vilka ergonomiska skor som passar bäst beror på din fottyp, hur du belastar fötterna och vad du ska använda skorna till. Behöver du hjälp är du alltid välkommen att kontakta vår kundtjänst. Vår legitimerade sjukgymnast Cajsa hjälper dig gärna att hitta en modell som passar dina behov.

För att göra det enklare att hitta rätt kan du filtrera sortimentet efter bland annat läst, varumärke, funktion, material och fotbesvär.